前列腺增生如何自我保健？ 前列腺增生的症状有哪些？如何进行护理？

前列腺增生如何自我保健？

前列腺增生是常见的男科疾病，似乎是年龄增大的*结果，让人觉得无可奈何。但是，这并非说前列腺增生症*不能防治。下面介绍一些具体的自我保健方法。

饮食方面

尽可能减少食用辛、辣、酸、凉等刺激性食物，这同样是为避免这些食物刺激而引发前列腺充血。多吃新鲜蔬菜与水果。养成多喝水的习惯，不能因为有排尿方面的症状而减少喝水，这样反而会加重症状。少吃或不吃高脂肪饮食，戒烟戒酒。淄博男科去哪家医院好

日常护理

养成有规律性排尿的习惯，千万不能憋尿。经常进行户外活动和体育锻炼，帮助促进前列腺的血液循环。注意保暖，尤其是注意下半身，尤其是会阴部的保暖，否则容易造成前列腺及周围的肌肉群痉挛性收缩，从而加重前列腺增生症的症状。不要熬夜，避免疲劳，注意休息，多参加身体锻炼增强抵抗力。淄博中大泌尿外科医院哪家好?淄博中大泌尿外科医院专科医院.

积极治疗原发疾病

要及时治疗身体的其他疾病，因为许多疾病都容易连累到前列腺，应该尽早治疗好。这些疾病包括慢性前列腺炎、尿道炎、膀胱炎、睾丸疾病等。

前列腺增生的症状有哪些？如何进行护理？

前列腺增生多发于中老年男性，在得了这病之后，需要积极的进行治疗。前列腺增生并不是很严重的疾病，只但需要患者早发现早治疗。那么，前列腺增生的症状有哪些，如何进行护理？

患了前列腺增生会出现的症状？

前列腺增生的早期症状有排尿无力的现象，在正常排尿时尿液有*的速度和射程，前列腺增生以后尿流不仅变细，而且排出时显得非常无力，尿射程也不远。淄博中大泌尿外科医院评价

前列腺增生早期症状时，膀胱里的尿液会有排不干净的现象，容易引起细菌感染、尿路感染等。患有前列腺增生，尿频症状比较明显，排尿时会感到明显的疼痛。一有尿意便迫不及待要排尿，但排尿又不通畅。

前列腺增生使得前列腺处于充血状态，当使劲排尿的时候，会导致表面的血管破裂出血，就形成了血尿。

前列腺增生如何进行护理？

少食辛辣，辛辣是刺激性食品，既可导致充血，致使使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。防止受寒，寒冷往往会使前列腺增生病情加重。因此，患者*注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。不可过度劳累，中气不足会造成排尿无力。淄博中大泌尿外科医院排名

根据天气温度适量的增减衣物，预防感冒；不要喝酒，喝酒会引起前列腺或者膀胱颈充血水肿。不要吃辛辣刺激性食物，避免导致性器官充血。不要进行憋尿，因为会减弱膀胱逼尿肌张力。要适量的吃一些含有丰富营养的食物，有利于病情*。