前列腺长在哪里？ 三类食物常吃容易长肾结石

前列腺长在哪里？

前列腺是不成对的，就像倒栗子的形状一样，非常小，所以不容易发现。虽然前列腺非常小，但是它对男性身体的作用是非常大的，功能也非常多样。如果前列腺出现病变，严重时可能会危及生命的，所以对于前列腺的问题*要重视。

在前列腺的护理上，除了注意饮食，戒掉不好习惯以及要节制性生活以外，还要注意生活方式，多锻炼。*要定期按摩前列腺，帮助其血液循环，促进炎性分泌物的排出。如果是办公室的工作人员，不要长时间坐着，适当站起来活动活动，借以减少前列腺充血，良好的生活方式可以减少前列腺炎的发生。

临床上有很多关于前列腺的疾病，比如前列腺炎、前列腺增生等，像这些疾病对男性身体的影响都非常大，有的还可能会影响生育。因此，前列腺这个器官*要注意保护调理。黄海副教授表示，日常生活中，饮食习惯得当是可以调养前列腺的，还可以预防很多前列腺疾病，比如多吃含有番茄红素的食物，尤其是西红柿之类的。前列腺除了会发生病变，也不能否认它在人体内的作用。虽然前列腺器官很小，但是它的分泌功能是非常大的。不仅有内分泌功能，还有在分泌功能，精液中的重要组成部分就是前列腺分泌出来的前列腺液。

专长：泌尿系统肿瘤、结石、前列腺增生、前列腺炎、前列腺癌、尿失禁、神经源性膀胱及各类膀胱炎等疾病的诊治。

三类食物常吃容易长肾结石

三类食物不宜吃太多

1、高嘌呤食物想要防止肾结石的出现，平时应该避免经常进食高嘌呤的食物。部分人高嘌呤食物摄入过量，此时体内产生的尿酸过多，如果尿酸的排泄受到阻碍，尿酸盐大量堆积可能会引发肾结石。

因此，在促进肾脏健康的过程中应该注意饮食的合理化，平时还需尽量避免高嘌呤食物，这样才能避免身体产生的尿酸过多影响健康。如果已经有尿酸水平过高的情况，应该及时调整饮食结构，防止尿酸盐大量产生引发肾结石。

2、高草酸食物肾结石的出现有可能是高草酸食物摄入过量引起，部分人平时大量进食高草酸的食物，而这些草酸物质摄入过量容易和体内的钙质相互结合形成草酸钙，草酸钙是肾结石的主要成分，如果没有注意饮食健康补充大量的钙质之后还进食较多的高草酸食物，可能就会导致肾脏结石出现。因此，平时应该注意饮食的健康，防止肾结石形成之后影响肾脏正常功能。

3、高精制糖食物高糖食物摄入过量同样会增加肾结石的患病风险，很多人平时爱吃各种甜食，而这些高糖食物大量进食除了升高血糖之外，还会增加尿酸的浓度，若尿酸浓度过高且排泄受阻，久而久之也容易导致肾结石的出现。对于尿酸的增高许多人都容易忽略单糖食物，从而影响尿酸的控制。淄博好的男科医院

因此，在促进肾脏健康的过程中应该注意饮食的合理化，不要总是大量进食高糖食物，血糖水平维持合理、尿酸浓度正常才能避免肾结石形成之后影响肾脏正常功能。

由此可见，不正确的饮食行为确实容易导致肾结石形成，像常见的高嘌呤食物、高草酸食物或者高糖食物都不要经常大量进食，否则有可能会增加肾脏排泄负担，甚至容易在肾脏部位堆积这些结石影响健康。只有讲究饮食的合理化，才能达到促进健康的目的，否则肾脏功能一旦下降，身体的循环代谢都会受到阻碍。