当男人被前列腺炎看中,需注意哪些?现实社会中,越来越多的男人容易遭遇前列腺炎困扰,前列腺炎的来袭,总是对男人的身心健康造成不利的影响,让他们痛苦不已,而一般来说,前列腺炎常见的症状有:性功能下降,阴囊潮湿,尿频,尿刺痛,排尿困难等等。前列腺炎在日常的生活中,自己需要如何去进行调理呢?下面请淄博中大泌尿外科医院来为我们详细给出建议:
1、切忌久坐 切勿久骑行
其实很多前列腺炎的产生就跟久坐有关,坐着时会压着前列腺神经,使得前列腺血液循环放慢,不断充血,自然容易产生炎症,得了前列腺炎*不能久坐,类似办公室工作人员或司机等建议每隔1小时站起来活动至少5-10分钟,以减轻前列腺长时间充血。同时也尽量不要骑行,骑行和久坐的危害一样。
2、适当按摩
按摩前列腺有助于改善前列腺循环,加快新陈代谢,主要通过按摩的方式来助您排出前列腺液,排出毒素等,而按摩也得到了临床肯定。
3、多喝温开水
建议每天真的要喝8杯水,不要害怕多喝水会尿频,因为多喝水会稀释尿液,冲淡体内的炎症毒素,不喝凉开水,冰冻水饮料更不应该喝,对肾脏不好。
对于前列腺炎患者来说,平时可以喝一些咖啡,但是不要喝太多。因为咖啡里面含有咖啡因成分,它是会刺激大脑皮质,消除睡意,对于患者平时的恢复治疗是有*的影响。
4、饮食清淡
辛辣、上火、油炸、烧烤等类型食物容易诱发炎症变本加厉,生活中往往咽喉炎、鼻炎、肠胃炎等炎症的时候都是不能吃辛辣食物的,前列腺炎更应该忌口,建议多吃清淡食物以及蔬菜。猪牛羊鸡均可,冬瓜、南瓜、黄瓜、红萝卜、苦瓜、白菜、海带等这类的食物对前列腺炎有好处。适宜多吃!
5、戒烟戒酒
吸烟的危害强调已经上百年了,得了前列腺炎要戒掉,长期烟酒严重影响肾功能,肾功能一旦下降,是会影响前列腺以及整个男性的*官健康。酒可以偶尔喝一两口,切勿酗酒,烟一口都不要抽!
6、遵医嘱,积极配合治疗
治疗前列腺炎千万不能指望民间偏方和别人的*,重要的还是医生的治疗,建议去专业的男科医院,千万不能相信网上和街上牛皮癣的,选好医院后*要坚持去治疗,不要以为很普通的病一点点炎症就不把它放心上,往往都是小病早治早好,迟治越严重。所以,坚持治疗是*的!
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