男士换季日常保养知识，现在就用得上！

男性的*常被称为命根子，因为它很重要且十分容易受伤，不少男性都已经意识到*保养的重要性了，日常生活中都开始重视*保养工作，特别是在换季时，男士要关注自己的身体温度。

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 那么，换季男士养生常识有哪些呢?下面就是对男性*保养常用方法的详细介绍，一起去了解一下吧


 01

 夏季不宜赤膊贪凉


 天气变得炎热，很多人喜欢光着胳膊，贪图凉快。但是当气温超过35度时，皮肤起不到散热的作用，反而会从外界吸收热量，这时赤膊就会感到更加的闷热。

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 02

 避免透气性差的衣服


 男性*官的发育和构造以及外*的健康与衣着息息相关。紧身牛仔裤透气性差、散热不好，特别是化纤类“兜档裤”，容易造成阴囊处于密闭状态，空气不流通，易于滋生细菌，引起生殖道炎症，同时也限制血液循环，对精子的产生和营养很不利。长此以往，容易造成不育的不良后果。因此建议男性在炎热天应当穿得宽松一些，内衣裤要选择纯棉质地、吸水性好的，不要常穿紧身牛仔裤。

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 03

 冷水洗浴不可取


 冷水洗浴是很多人喜欢的消暑方式，尤其是中青年男性，但换季天气时而炎热时而微凉，人的汗孔肌腠均处于开泄状态，因此，寒气极易侵入人体，导致阳气暗损。可以见到的病症如手足发冷，小腿转筋，双目视物不清，甚至出现原因不明的发热。同时，即使是热水洗浴，亦要注意浴后避风。

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 04

 注意给睾丸降温


 炎热的天气应该注意给睾丸降温，阴囊在高温状态下，精子的成活率低，严重影响生育，司机、炼钢工人要特别注意。还要避免放射线。阴囊易受放射线的伤害，影响精子数量和质量，使我们在生育方面能力下降。当睾丸过热时，阴囊皮肤就会松弛、散热。因此男人要善待自己的睾丸，不要长期坐在宽松的沙发上，这会影响下身的散热。日常生活中保持下身的通风、干燥，使得睾丸有一个轻松的工作环境，从而能发挥它的生理功能。