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1、热敷
月经期间感冒容易出现痛经症状,所以痛经有血块时可以热敷腹部等部位,可以促进血液循环,缓解痛经症状,减少血块。
2、改善饮食
痛经中有血块,要改善饮食,多吃动物肝脏、牡蛎、樱桃等补血食物,可以促进血液生产,缓解痛经中的贫血。多吃温热的食物,比如喝红糖姜茶,可以帮助活血化痰,顺利排出经血。但是,避免吃各种冷食,会加重痛经的症状。
3、服用药物
如果症状严重,也可以用药物调理。大部分都是服用中药,如益母草颗粒、妇科千金片等,可以帮助改善月经血块等症状,帮助活血化瘀,理气通络。
4、对症治疗
如果长期出现痛经血块等症状,要及时去医院做超声波检查和抽血检查,防止患有子宫内膜异位症或子宫腺肌病。如果诊断出来,需要通过腹腔镜微创手术或者去宫内曼月乐环进行调理。
月经期间要多注意身体状况。如果痛经有血块,要及时调理。要注意多吃温补血的食物,多休息,加强温暖。如果症状严重,需要用药物治疗。
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