当有白带异常,如白带增多的任何情况下,颜色是不同的,当变革的气味,应及时到医院就诊。不仅要治疗,平时也该注意保健,想要健康好身体,就该做好下面这6点:
1.少穿紧身衣物
平常少穿紧身裤或牛仔裤,内裤宜选择使用棉布以及质地。
2.平日不用卫生护垫
有的女孩担心带白带污渍内衣,即使不月经,也喜欢用卫生巾。其实,护垫透气性差,长期使用并不卫生,如果用了消毒不好的护垫,作用更是适得其反。
3.少用药液清洗阴道
因为这样会破坏阴道环境,导致菌群失衡,引起阴道炎。
4.增强免疫力
锻炼身体,增强体质,所以充足的睡眠,合理饮食,营养平衡,多吃富含维生素的食物。
5.心理调节
心灵的健康状况能让人耳目一新。平时一些愉快的事情,学会心理调节,保持良好的精神状态,避免过度兴奋和不耐烦。
云南九洲医院温馨提示:女性朋友要定期检查身体,即使没有任何不适,也应该定期检查,好每年作一次*的妇科体检非常有必要。
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