昆明女性月经不调的原因都有哪些？

月经来潮是每个女孩走向成熟的标志。随着生活节奏的加快，月经不调成为越来越多女性朋友的困扰。

月经不调表现为月经周期或出血量的异常，有人还伴有痛经等不适症状，不重视的话会引起炎症、肌瘤、不孕等隐患危害健康，月经不调一定要重视起来！而且月经不调近年呈现年轻化，所以，我们应该了解引起月经不调的原因。

1、贪凉

很多女性都知道，在月经来袭期间是不能吃冷饮。这是因为在月经期间贪凉会直接导致在盆腔内血管收缩，月经量减少月经提前结束，严重者甚至会导致闭经。因此，防寒避湿，注意休息，避免过度劳累非常重要。

2、抽烟喝酒

香烟与酒精中的某些成分会影响到经期规律，对女性的身体造成影响。有研究表明，嗜酒或者嗜烟的女性患月经不调的概率远大于一般女性，因此女性应该保护自己，远离烟酒。

3、情绪不稳定

有研究表明，情绪不稳定，遭受到重大刺激的女性，往往也会出现月经不调的症状。这是因为小丘脑垂体控制卵巢分泌雌激素来刺激子宫内膜，进而脱落出血，倘若情绪不稳，就会影响小丘脑、脑垂体的功能，进而影响正常的经期。

4、肥胖

女性肥胖者常常患有诸如囊性卵巢综合征这样的卵巢疾病，这是因为肥胖会导致体内的分泌失调，新陈代谢不规律，影响到卵巢功能，进而出现月经不调，经量过少，甚至会出现闭经的现象。

5、卵巢问题

卵巢黄体不足给女性带来卵巢问题，进而影响周期，常表现为经期量多，月经周期不规律。

6、神经性内分泌紊乱

神经内分泌紊乱，会导致卵巢功能出现异常，进而影响月经。