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昆明妇科医院 人流之后吃什么恢复的快

作者:云南九洲医院 2020-09-10 17:47:52

想人流术后恢复快,饮食调整是关键,那么术后吃什么恢复快呢?其实适合外科病人的食物有很多。今天,云南九洲医院向你介绍手术后吃什么,在医生的指导下吃这些食物身体恢复的会比较快。

1.猪蹄

猪蹄富含大分子胶原蛋白,被人体吸收后能促进皮肤细胞吸收和储存水分,防止皮肤干燥和皱纹,使面部皮肤看起来丰满有光泽。对于大手术后的患者来说,适当食用一些猪蹄有助于恢复组织细胞的正常生理,加速新陈代谢,延缓衰老。

2.幼鸽

鸽子像其他鸟类(鸡、野鸡、鸭)和淡水鱼一样,富含蛋白质。100克鸽肉含有22~24克蛋白质,富含钙、磷、铁、脂肪等。术后伤口的修复非常需要蛋白质,因为蛋白质是细胞的基本物质。术后吃鸽子有利于伤口恢复。

3.虹鳟鱼

该鱼肉质细嫩,味道鲜美,无小刺,无腥味,高蛋白低脂肪,被列为*高档绿色食品。虹鳟鱼可以做异国风味的刺身,要蒸炖,也可以做鱿鱼丝、红烧、熏鱼。它是促进伤口愈合的极好食物。


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