2、控制儿童的剧烈活动，避免鼻外伤。儿童鼻出血不排除一些鼻腔局部的炎症所致，如急慢性鼻炎、鼻窦炎，剧烈活动会使鼻黏膜血管扩张，或者导致鼻腔发痒孩子抠挖而出现鼻出血。要让孩子养成良好的习惯，在鼻痒时不要抠挖。
3、饮食要注意。秋冬物燥，饮食一定要注意。孩子切勿多吃炸煎及肥腻的物品，多吃新鲜蔬菜和水果，并注意多喝水或清凉饮料，补充水分，必要时可服用适量维生素c、a、b2。
4、预防感冒和其他呼吸道疾病。现在是上呼吸道疾病的高发期，如果孩子患了感冒、扁桃体炎、肺炎或腮腺炎等传染病，都会导致鼻黏膜的血管充血肿胀，甚至造成毛细血管破裂而出血。因此，一旦孩子患上这些疾病应及时治疗。
5、经常莫名其妙的鼻出血一定要去医院检查。
小孩出鼻血要做什么检查
小孩经常流鼻血会贫血吗
一般流血量很少没什么问题，但是流血量很多的就要注意了，长期这样，就有贫血的可能了。
鼻出血的原因很多,有局部的,也有全身的.局部的原因有鼻部外伤,鼻前庭炎,鼻腔异物,鼻血管瘤等;全身性的原因有上呼吸道炎症,再生障碍性贫血,血小板减少性紫癜,肝硬化,维生素C缺乏,血友病,白血病等。
一般情况下,儿童鼻出血多发生于4～10岁,并且90％以上的鼻出血多发生在鼻中隔前下方.鼻中隔前下方有一个由动脉和静脉血管构成的血管网,这里的粘膜薄,静脉没有瓣膜,医学上称为鼻腔易出血区.由于位置靠前,当受到外力冲击时,很容易出血。
小孩经常流鼻血怎么办
家长们在生活中也要注意小孩的饮食睡眠状况，这些都跟流鼻血有一定的关系。
1、将血块擤出：止血之前，先试着将血块擤出。因为堵在血管内的血块使血管无法闭合。