为什么来月经之前头疼-为什么来月经之前头疼恶心

通常女性在月经期间容易出现疲劳、头晕、头痛、痛经等不适症状，这些都是月经期间正常的生理表现，女性不必过于焦虑。有些女性在月经前容易头痛。那么，我想问一下为什么月经前会头痛呢？

女性月经前，体内雌激素水平会继续上升，可能导致女性身体系统功能紊乱，容易导致胸痛、抑郁、疲劳、水肿、头晕、头痛等症状，这是月经前正常的生理现象，女性不需要做特殊治疗。

但月经前头痛症状后，妇女应注意及时调理，多休息，保持充足的睡眠，确保身体充分休息，不熬夜，注意工作和休息的结合，避免过度劳累，确保充足的饮食营养，有效缓解月经前头痛症状。

此外，女性平时要注意保持情绪的方式，避免紧张和焦虑，不要有太大的心理压力，学会自我调节不良情绪，这样也可以避免月经前的情绪紧张和头痛，减少月经期间身体不适的症状。但是，如果头痛的症状持续出现，而且还有加重的情况，女性也应该及时到医院检查。