若女性月经规律,通常在月经结束后,在下次月经前14天左右开始排卵。
月经一般分为四个时期:增生期、排卵期、黄体期和月经期。月经结束后,子宫内膜开始增生,逐渐增厚。排卵前属于增生期,女性进入排卵期,一般在月经周期约14天。女性排卵后将进入黄体期。在这个阶段,子宫内膜将继续增厚,直到子宫内膜剥落,进入月经期,通常持续3-7天。
如果女性月经规律,通常在月经后1-2周排卵,下次月经约14天,女性排卵期通常在排卵前5天和4天,通常约10天,排卵概率较大,如果患者有怀孕计划,可以在这个阶段发生性行为,容易提高怀孕的概率。
女性在排卵期由于身体抵抗力下降,容易感冒,所以加强温暖,同时注意个人卫生,经常换内衣,清淡饮食,避免吃辛辣刺激性食物,放松,适当锻炼,提高身体质量。
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