什么是神经衰弱,神经衰弱是指在紧张情绪下或者一些高压力的状态下,导致的容易兴奋、脑力容易疲劳的一组症状,平常表现为一些失眠、周身乏力、疲劳、容易情绪激动这些症状,它的症状时轻时重,主要是与心理社会因素有关系,跟工作的压力,还有一个情绪的紧张这些有关,神经衰弱的表现也有很多,首先一个情绪上的,容易激动,容易生气、易怒,再一个,精神上容易感觉疲劳,脑力不够用的,还有一些周身的症状,不明原因的肌肉酸痛、厌食、腹胀、便秘,还有一些腹泻,听到一些压力大,或者听到一些比较紧张的事情就要上厕所,还有一些就是失眠、多梦、容易醒、不容易入睡等等。
哭闹不睡觉是许多父母都会遇到的问题,它不仅让孩子难以入睡,也给父母带来困扰和压力。这个问题是可以解决的。下面将为您介绍几个应对哭闹不睡觉问题的方法。 建立一个稳定的晚间睡眠习惯
睡觉打呼噜是一种很常见的现象,不仅会影响到自己的睡眠质量,还会影响到与你共同入睡的人。解决睡觉打呼噜的问题是非常重要的。我将为你介绍一些解决睡觉打呼噜问题的方法。 要了解打呼噜产生的原因
抑郁症是一种常见的精神疾病,严重影响患者的生活质量。针对抑郁症的治疗主要包括心理治疗和药物治疗两个方面。本文将从这两个方面详细介绍抑郁症的治疗方法。 首先是心理治疗。心理治疗是抑郁症治疗的重要手段之一