怀孕是生命的开始,怀孕后,胚胎按顺序发育生长。怀孕后,由于胎儿的生长发育,孕妇的身体会发生一系列相应的变化。在妊娠早期,子宫充血,胎盘尚未完全发育,身体需要更多的血液供应子宫,促进胎盘发育,加速血流,因为子宫需要血液增加,所以身体其他部位血液相对减少,外周循环容易出现障碍,所以在妊娠早期,会感到害怕寒冷。
其次,由于妊娠早期,盆腔血液聚集,其他器官血液循环较差,加上体内激素水平的变化,胃肠蠕动减慢,孕妇可能感到胃不适、饮食不良、恶心、呕吐、头晕等早期妊娠反应,因为营养不能跟上,身体能量减少,孕妇在妊娠早期会感到害怕感冒。
此外,由于饮食不良,孕妇免疫力和抵抗力较低,容易感冒,感冒后会感到害怕感冒。
然后是因为有些孕妇甲状腺功能低下或者身体素质冷,因为平时怕冷,怀孕初期可能怕冷。
对于刚怀孕的孕妇,怀孕后一定要注意保暖,防止感冒。因为胃肠功能减弱,不要吃生冷辛辣的食物。多吃新鲜蔬菜和水果,增加体内维生素含量,增强代谢功能。适量吃瘦肉和蛋白质食物,适量吃海带、紫菜等含碘食物,防止甲状腺功能低下。如果平时有甲状腺功能低下,最好在怀孕前进行治疗。平时身体素质感冒,一定要多注意锻炼,均衡饮食。
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