中医领域里脏气不足通常都会认为是虚症,大家普遍对肾虚比较熟悉,其实全身脏腑都有可能出现虚症。我们今天说说肾虚血虚气虚症状,虽然听着吓人,但是调理起来并不麻烦。
首先,我们就来说说肾虚,一般中医讲肾虚时会区分患者体质,肾阳虚易出现腰膝酸软、乏力、记忆力减退,男性阳痿早泄,女性月经增多;肾阴虚症状为失眠、盗汗、大便干燥等。
调理肾虚根据体质不同,可服用左归丸或右归丸,常用的还有六味地黄丸、金匾肾气丸等。
大家不要被肾虚血虚气虚症状吓到,虽然很多虚症同时伴随,但是中医方面都有可行的调理办法。我们接着说血虚,血虚人群易出现头晕、心慌、失眠多梦、手脚发凉等。日常可以食用红枣等补血,同时注意保持心情舒畅,保证充足的休息时间。
气和血是分不开的,血虚的人大都会伴随气虚,而气不通则血不畅,气血不和多为此因。气虚者自身常感到疲倦,四肢无力,精神倦怠,不想做什么事情,少言寡语,面色苍白,有部分人群还会经常腹泻。中老年人和女性气虚者较多,调养时务必要补气。
由于个人体质不同,当多种症状并存时,我们要到正规的中医诊所进行检查。根据自身状况,大夫会开适合的药方,坚持服用三个月,一般症状明显减轻,服用半年后会明显得到改善。如有必要还可以采取针灸、艾灸、拔罐、按摩等辅助疗法,帮助患者尽快恢复健康。
虚症十分普遍,肾虚血虚气虚症状虽然听着吓人,对健康的影响也很大,但是调理起来并不难。患者应该建立充分的信心,放松心情,配合大夫坚持用药。平日注意饮食调养,坚持健身运动,相信再多的症状也会减轻,祝屏幕前的读者都能拥有健康的好身体。
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