"医生，我生完孩子后总觉得下面松了，老公也说没以前有感觉了"在重庆军科私密整形中心的诊室里，35岁的王女士红着脸向王利娜院长倾诉。这已经是本周第7位因为阴道松弛问题前来咨询的女性。
一、什么是阴道松弛？
简单来说，就是阴道肌肉弹性下降，变得松弛无力。王利娜院长打了个形象的比喻："就像橡皮筋用久了会变松一样，阴道肌肉也会因为各种原因失去紧致度。"
二、为什么会变"松"？这些原因要知道
生育损伤是“头号杀手”
"我生二胎时宝宝比较大，当时就感觉下面被撑开了。"患者回忆道。王利娜院长指出，分娩时胎儿通过产道，会对盆底肌造成巨大拉伸，就像橡皮筋被拉到极限后很难完|全恢复原状。
年龄这把"杀猪刀"
随着年龄增长，雌激素水平下降，胶原蛋白流失，阴道壁会逐渐变薄、弹性减弱。很多女性在45岁后开始明显感觉到变化。
长期腹压增加的坏习惯
慢性咳嗽、便秘、久坐不动，这些都会让盆底肌"压力山大"。王利娜院长接诊过一位长期便秘的会计，才35岁就有轻度子宫脱垂。
过度减肥或肥胖
体重波动过大会影响盆底支撑力。有个患者半年减重40斤，结果出现了漏尿问题。
三、松弛带来的不只是"性福"问题
亲密关系受影响
很多夫妻因为这个问题产生隔阂，有位患者甚至因此差点离婚。
健康隐患
容易反复感染，出现尿频、尿急等症状。王院长上周刚接诊一位因此患上慢性盆腔炎的患者。
心理负担加重
"我都不敢去跳广场舞，怕突然漏尿..."62岁的王阿姨说这话时眼圈都红了。
四、改善方法有哪些？
凯格尔运动要坚持
"每天练习15分钟，坚持3个月就能看到效果。"王院长建议。
私密激光治疗
适合轻中度松弛，无|创无痛，很多白领女性选择这种方式。
手术矫正
对于重度松弛，重庆军科私密整形中心的阴道紧缩术效果显|著。采用特殊缝合技术，恢复快，形态自然。
王利娜院长提醒："每个女性情况不同，建议先做专业评估。我们中心引进的盆底肌力检测仪，很快就能给出准确数据。"
【温馨提示】如果出现漏尿、下坠感等症状，建议尽早就诊。重庆军科私密整形中心提供免费咨询服务，记住，私密健康关系到生活质量，千万别因为害羞而延误治疗。
