入睡困难症也就是睡眠障碍失眠。失眠的病人正常表现为入睡困难，睡眠总体时间的缩短以及睡眠后容易表现出清醒的情况，部分严重的病人可以表现出半小时甚至整晚都不能入睡的情况。如果患者有抑郁症，也可以出现入睡困难，主要是口服西酞普兰进行抗抑郁治疗。如果患者处于更年期，也可能出现上述症状。更年期的患者是由于内分泌功能紊乱所引起，通过生活方式的改善，比如适当进行运动锻炼、睡前听缓和的音乐以改善，必要时也可以用镇静药物。
考研是很多大学生追求深造的一种途径，然而在备考过程中，很多人都会遇到健忘症的问题，导致复习效果不佳。我们应该如何治好考研健忘症呢？ 要养成良好的作息习惯。保持良好的作息对大脑记忆能力的提高非常重要
双向情感障碍，又称为双相情感障碍，是一种严重影响患者情绪稳定的心理疾病。其特点是情绪波动剧烈，患者时而处于极度兴奋和活跃的状态（称为躁狂期），时而又陷入极度沮丧和低落的状态（称为抑郁期）
焦虑型抑郁症（Anxiety Depression）是一种常见的心理健康问题，在日常生活中给患者带来很大的困扰。焦虑型抑郁症是焦虑障碍和抑郁障碍的结合体，患者同时经历焦虑和抑郁的症状
抑郁症是一种常见的心理健康问题，在现代社会中越来越普遍。抑郁的人会经历一系列的症状，这些症状包括但不限于以下几种： 1. 情绪低落：抑郁的人情绪常常低沉，感到悲伤、无助、绝望和消极