失眠是临床上非常常见的一种疾病,并且得病人群年龄分布非常广泛,从小学生到八九十岁的老人都有可能会出现失眠。引起失眠的原因非常复杂,生理因素比如内分泌紊乱可以导致失眠的发生,心理因素比如生活压力过大或者学习压力过大,也会导致失眠的发生。
考研是很多大学生追求深造的一种途径,然而在备考过程中,很多人都会遇到健忘症的问题,导致复习效果不佳。我们应该如何治好考研健忘症呢? 要养成良好的作息习惯。保持良好的作息对大脑记忆能力的提高非常重要
双向情感障碍,又称为双相情感障碍,是一种严重影响患者情绪稳定的心理疾病。其特点是情绪波动剧烈,患者时而处于极度兴奋和活跃的状态(称为躁狂期),时而又陷入极度沮丧和低落的状态(称为抑郁期)
焦虑型抑郁症(Anxiety Depression)是一种常见的心理健康问题,在日常生活中给患者带来很大的困扰。焦虑型抑郁症是焦虑障碍和抑郁障碍的结合体,患者同时经历焦虑和抑郁的症状
抑郁症是一种常见的心理健康问题,在现代社会中越来越普遍。抑郁的人会经历一系列的症状,这些症状包括但不限于以下几种: 1. 情绪低落:抑郁的人情绪常常低沉,感到悲伤、无助、绝望和消极