通过调整饮食、生活习惯的方法可以助孕，必要时也通过口服促排卵药物。 1、调整饮食：在日常饮食上多吃富含雌激素的食物，通常可以帮助怀孕，可以多吃黑豆、黄豆、蜂王浆、木瓜等食物，其中富含丰富的雌激素，能够
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