长时间不来例假怎么办-长时间不来大姨妈怎么办

月经通常是指月经，长期月经可能是由卵巢功能衰竭等非疾病因素引起的，也可能是由月经紊乱、多囊卵巢综合征等疾病因素引起的。建议患者在医生的指导下使用药物，改善生活习惯。

一、非疾病因素

卵巢功能衰竭：女性绝经年龄在45-55岁之间，这个年龄卵巢功能会慢慢下降，患者一般会出现月经异常或不月经，所以长时间不月经可能是由卵巢功能衰竭引起的。建议患者保持良好的饮食习惯，注意情绪稳定，保持充足的睡眠，帮助预防卵巢早衰。

二、疾病因素

1、月经紊乱：月经紊乱是由内分泌紊乱、精神因素等原因引起的，患者一般会出现月经周期异常、痛经、闭经等症状，因此长期不来月经可能是由月经紊乱引起的。患者可在医生的指导下使用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行治疗。

2、多囊卵巢综合征：多囊卵巢综合征是由雄激素水平紊乱、雄激素过高引起的，患者一般表现为月经紊乱、不孕等症状。因此，长时间不来月经可能是由多囊卵巢综合征引起的，建议患者在医生的指导下使用屈孕酮片、孕酮胶囊等药物进行治疗。同时，建议患者在日常生活中多吃新鲜水果，增加规律的体育锻炼，帮助疾病更快恢复。