含有黄体酮的食物主要包括豆类、坚果、蔬菜和水果等。 黄体酮是一种内源性激素，主要由女性卵巢分泌，对维持女性生殖系统健康发挥着重要作用。除了卵巢外，黄体酮也存在于一些植物中，因此在食物中也可以摄入到黄体
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