女性雌激素过高可以吃坚果、绿色蔬菜、豆制品方式调理饮食。 1、坚果：坚果除了补脑也有助于调节雌激素，女性雌激素过高可以适当的吃一些坚果，比如核桃或者是巴旦木。 2、绿色蔬菜：多吃一些绿色的蔬菜，有助于
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