武汉锦欣医院分析子宫内膜薄的原因和预防方法

子宫内膜薄是怎么形成的?武汉妇产医院总结了以下几种原因。

1、流产/堕胎

堕胎和自然流产是被人广泛认知的子宫内膜变薄的原因。人流刮宫，多次药流或人流动作过重都可能引起子宫内膜薄。子宫内膜分为致密层、海绵层和基底层3层。前面两者随着月经期会变化，而基底层不会，若手术时导致基底层受损，就会出现子宫内膜越来越薄的情况出现。

2、内分泌失调

子宫内膜是周期性的增长和脱离，这中间激素起了很大作用，内分泌严重失调使子宫内膜周期性变化紊乱。也同样是会造成子宫内膜薄的问题的!

3、子宫发育畸形

子宫发育畸形也是子宫内膜变薄的一个原因，但是长期以来一直被人们忽视，临床上有的患者做子宫造影，已经不是倒梨形了，甚至出现细长条状的，这也是子宫内膜薄的一个原因。

怎么可以预防子宫内膜薄?武汉妇产医院推荐。

1、保持愉悦

保持平稳、愉快的心情，避免精神过度紧张是调节内分泌的一个*有效的方法，心情愉悦的女性不仅能够拥有健康，而且会散发迷人的魅力。

2、经期保暖

经期注意保暖，必要时可在腹部放置热敷垫或暖水袋，促进血液循环，并松弛肌肉，减轻器官痉挛，促进经血排出。

3、坚持运动

运动可增强体质，对子宫保健有好处。练习瑜伽是保养子宫的很好方法，瑜伽可以疏导女性器官的气血循环，调整荷尔蒙的分泌。

4、避免感染

损害女性妇科炎症要早发现早治疗，避免炎症上行感染;无生育要求的女性采取避孕，避免非意愿妊娠人工流产对子宫内膜的损害。