社交恐惧症是一类不以患者意志、愿望为转移的恐惧、恐怖的情绪。社交恐惧症在临床中非常常见,大约占全部恐惧症的一半,又称为人群恐惧症、见人恐惧症。患者对任何社交或公开场合都会产生异乎寻常的、持久的恐惧与紧张不安。在陌生人面前,患者非常担心、害怕,感到心慌、出汗,焦虑不安。严重的患者会有濒死的感觉,患者知道自己的恐惧反应极不合理,但患者无法控制。社交恐惧症患者回避社交,从而避免焦虑的出现。社交恐怖症,主要的临床表现为,在社交时患者会感到局促不安,心慌,脸红、口吃,甚至出现轻微震颤。
社交恐慌是指个体在面对社交场合时出现过度紧张、害怕被评价、被嘲笑或被拒绝的情绪反应。下面将从认知因素、人际关系和自尊心等方面详细阐述。 认知因素是导致社交恐慌的重要原因之一
强迫症是一种常见的心理疾病,患者表现出反复出现的强迫观念和强迫行为。对于强迫症的人来说,他们常常会担心各种事情,拥有许多特定的规矩和习惯。有些强迫症的人在饮食上也存在一些特殊约束,包括吃桃这样的水果
精神抑郁是现代社会中普遍存在的情绪问题,给人们的生活造成了许多困扰。而面对这种情绪困扰,我们应该如何应对呢?以下是一些建议,帮助您应对抑郁情绪。 我们要意识到自己的情绪问题,并接受它
抑郁症是一种常见而严重的心理健康问题,对患者的生活和工作造成了极大的困扰。通过合适的方法和策略,抑郁症患者可以逐渐改善自己的状态。 建立一个稳定的日常生活作息是改善抑郁症的重要一步