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不孕的医学定义为一年以上未采取任何避孕措施,性...[详情]

再次怀孕该注意什么? 肥胖居然会导致男性生育力越来越低?

作者:沈阳不孕不育医院 2021-05-25 10:04:51

再次怀孕该注意什么?

胎停,是种什么感觉?上一秒还在为听到那声有力的心跳而欣喜,下一秒却被告知,肚子里的小生命已经离开了,只能流产,一切都成了空欢喜。那个宝宝曾经来过,但又悄无声息地走了,留给孕妈妈无尽的哀愁、愧疚……

没有经历过的人,或许永远不会懂什么是毫无征兆、突如其来的离开,更不会懂有胎停史的女性再次怀孕后心里有多忐忑。

姐妹别难过,正因为经历过,所以我们更要珍惜这份幸孕。

当胎停后再次怀孕,请你注意以下五点!

检查胎停的原因

出现再次怀孕的情况,孕妈们需要注意查明自己此前胎停育的原因。

◆需要检查内分泌六项,了解血清孕酮的含量。还需要接受黄体功能检查。了解血型以及相关的抗体。孕妇还需要接受妇科方面的检查,了解是否存在炎症的问题。

◆除了女性需要检查之外,男性也需要接受精液的检查和分析,看是否存在异常情况。

缓和心情

经历过胎停后,很难有人能做到心中毫无阴影。可此时宝宝与妈妈是一体的,孕妈的一举一动,一言一行都是与胎儿息息相关。

建议孕妈妈们需要学会放松自己的心情,多加休息。如果心中有压力和苦闷,可以跟家人朋友诉说。当然,小编也很欢迎各位准妈妈与我聊天。

按时产检

产检方面*不能忽视。一般怀孕两个月左右,就需要开始做B超。检查胎儿的发育状态以及胎盘的情况。当然,具体的话,还是需要产检医生给予专业的判断。即使被告知需要保胎,也不要灰心,既然孩子选择让你做妈妈,也舍不得轻易离开你。

适当锻炼

为了能够更好的养胎,也为了生产时能更加顺利,孕妈们可以适当的散散步,多了解一些孕妇的健康保健知识。

预防流行疾病

怀孕之后,要少到一些人流量比较多的场所哦~以防感染上一些流行性疾病,同时需要注意自己的饮食卫生问题。

值得注意的是,经历一次胎停,也许是自然优胜劣汰的选择,如果经历第二次胎停,就*要重视了!

肥胖居然会导致男性生育力越来越低!

近年来肥胖发生率不断增加,全*超过10%的成年人达到肥胖标准,已成为*的公共卫生问题。与肥胖密切相关的并发症包括糖尿病、高血压、冠心病以及男性生育力低下等,其中涉及肥胖降低男性生育力的研究已成为广泛关注的热点问题。

有研究表明,肥胖常导致男性精液质量下降、精子蛋白质组学变异、勃起功能障碍等,从而使男性生育力低下,*终可能导致不育。

为什么肥胖会影响男性精子质量?

大家可能都知道肥胖代表的是脂肪厚,脂肪厚会影响到性激素的代谢,由此可影响精子的生成和质量。

温度可能对精子生成造成负面影响。人的正常体温是37℃左右,而精子生成的*佳温度要比正常温度低2℃。

肥胖男子脂肪较多,因而他们的体温比正常人更高。阴囊部位的温度高,会直接影响到睾丸的生精能力,造成精子生成减少。即使精子生成数量不受影响,但生成后的精子质量也会受到影响。沈阳不孕不育医院好不好?

肥胖会引发糖尿病或隐性糖尿病,此病也会对精子造成损害,并因此影响男性的生育力。

如何提高精子活力?

参加体育锻炼,还可以提高免疫力,抵抗病毒的入侵。少去蒸气浴室、桑拿房。高温不但会直接伤害精子,还能抑制精子生成。还要多吃绿色蔬菜。绿色蔬菜中含有维生素C、锌、维生素E、硒等利于精子成长的成分。鱼类、坚果中富含欧米茄3脂肪酸,利于精子细胞成长。

想要拥有好精子,从控制体重开始!

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