剧烈运动一般不会引起痛经,但可能会加重痛经症状,月经期间最好避免剧烈运动。
痛经分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经主要与前列腺素、血管加压素分泌过多有关。继发性痛经一般由宫寒、气滞血瘀或子宫内膜异位症引起。月经剧烈运动一般不会导致痛经,但可能导致子宫收缩,加重患者的疼痛症状。
女性不建议在月经期间做剧烈运动或重体力劳动,更不用说游泳和潜水了。月经期间多休息,注意保暖,避免感冒,少吃辛辣刺激性食物和冷食。疼痛时多喝热水,或腹部敷热毛巾缓解疼痛。
如果痛经症状严重,也可以按照医生的建议使用药物治疗。原发性痛经主要用布洛芬片、酮洛芬胶囊等前列腺素合成酶抑制剂和口服避孕药治疗。继发性痛经应积极治疗引起痛经的原发性疾病。原发性疾病得到控制后,痛经症状将得到缓解。患者还可按照医生的建议服用当归丸、当归丸、无味丸、乌鸡白凤丸等中成药,缓解疼痛。
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