治疗牛皮癣就要掌握护理的要点知识

牛皮癣是一种慢性皮肤疾病，其特点是皮肤出现白色鳞屑斑块。治疗牛皮癣的过程中，除了医生的治疗和用药外，正确的护理也起到了非常重要的作用。以下是治疗牛皮癣时需注意的护理要点。

1. 保持皮肤清洁：每天用温和的无香精的洗体皂清洁患处，帮助去除鳞屑和细菌。不要使用含有刺激成分的肥皂或洗浴产品，以免加重症状。

2. 保湿护肤：牛皮癣患者的皮肤容易干燥。使用含有植物油、蜂蜜或尿素等成分的保湿霜、橄榄油或芦荟胶等，每天多次涂抹在患处。可以帮助缓解瘙痒和保持皮肤水分，减少鳞屑形成。

3. 避免刺激：避免使用含有酒精或化学成分的化妆品和香水，以免刺激皮肤。不要穿用粗糙或紧身的衣物，选择软质棉质衣物有助于保护皮肤。

4. 避免损伤：切勿挠抓患处，以免引起皮肤破损和细菌感染。轻柔地用毛巾擦拭患处，避免摩擦和过度洗涤。

5. 饮食调理：合理饮食有助于促进皮肤健康。增加摄入富含维生素A、维生素C和锌的食物，如胡萝卜、番茄、橙子和坚果等，可以帮助减轻症状。

6. 管理压力：牛皮癣的发作与心理压力有关。及时管理和减轻压力，可以有助于改善症状。可以通过运动、冥想、听音乐和社交活动来缓解压力。

7. 避免阳光曝晒：阳光中的紫外线可以刺激牛皮癣的发作。在阳光强烈的时候，避免暴露在太阳下，选择在早上或傍晚的时候出门，并使用防晒霜。

8. 依从用药：按照医生的指示正确使用外用药物和口服药物，规律坚持治疗。一些药物需要长期使用才能有效控制病情，不要随意停药。

9. 密切观察病情：定期到医院进行复查，了解病情的变化。如果病情恶化或出现新的症状，及时告知医生。

治疗牛皮癣是一个长期的过程，在医生的治疗下，正确的护理是非常重要的。以上是治疗牛皮癣时需注意的护理要点，希望对患者有所帮助。如果有任何疑问或症状加重，请及时咨询医生。