一起揪出男性早泄的危害后果

在现实生活中，早泄在男性疾病中很常见，它的出现对男性朋友的生活有很大的影响，会导致男性性生活不和谐，性时间短，不能让伴侣达到性满足，从而影响夫妻关系，专家介绍，多喝粥可以预防早泄，这是真的吗？那么，你能吃什么粥来预防早泄呢？让我们来看看专家们是如何介绍它的。

首先，金樱子粥：准备适量的金樱子加水，煎至一半，然后去渣取汁，然后加入适量的粳米或糯米，最后加入适量的水，煮成粥吃。患者通常可以每天早晚服用5-7天。但感冒或发烧的男性患者不应使用。

第二，山药饺子粥：准备山药、糖、糯米、胡椒粉，用法，先把山药捣成粉，然后放入蒸锅慢慢蒸，最后加入糖、胡椒粉（少量），填充备用，然后浸泡糯米，然后磨成饺子米粉，分成许多小团，山药馅和糯米粉团做饺子，煮沸水锅。

第三，羊外肾粥:准备一对鲜羊外肾，一碗猪骨汤，一副猪脊髓，适量胡椒、胡椒、姜、葱、香菜、盐。首先，将羊外肾切开，然后去筋、洗净、切片，然后将胡椒、胡椒、盐、姜、葱等放入煮好的猪骨汤中，煮15分钟左右，然后将羊外肾放入其中，再煮3分钟，最后撒上香菜。功效是壮阳，补肾益精。对肾精不足、阳事不举、心脾肾虚引起的早泄有很好的作用。

第四，韭菜粥：首先，用文火炒韭菜。每次用适量的韭菜、粳米和细盐，加入砂锅，加水500毫升，用文火煮至米粥稠。粥一天可以吃两次，然后温热食用。但需要注意的是，阴虚火旺、阳亢的人不能服用。

多喝粥可以预防早泄。专家建议，养生和饮食疗法只是预防疾病和治疗辅助疾病的重要手段。如果患者想完全治愈疾病，必须去正常医院检查，让专业医生治疗。在日常生活中多吃壮阳食品，有利于预防早泄。