阳痿患者应该如何自我保健

丈夫现在有一些阳痿的症状，每次性生活总是很难勃起会阴经络，即使勃起硬度不像以前那么硬，性生活不像以前那么快乐，总是觉得丈夫的心情不好。听朋友说你可以吃牛鞭等等，想知道阳痿治疗吃牛鞭羊鞭不可靠，

1.吃动物鞭进行补品也需要对症才能取得更好的效果。如果患者阳痿是肾虚引起的，吃一些牛鞭、羊鞭等食物会对改善肾虚引起的阳痿有很好的效果。但是，如果阳痿是由过度压力或性生活不和谐引起的，就不会起到更好的作用，因此，阳痿患者不能盲目进步，尤其是不能随意吃一些补品。如果做得不好，就会有相反的效果。最重要的是及时去中医院，让医生检查阳痿的原因。如果是肾虚引起的，可以吃一些有补肾作用的食物，可以改善。

2.但是，患者在吃牛鞭或羊鞭时也需要注意一些事情。他们不能吃辛辣的食物。他们必须注意烹饪方法。最好保持清淡，适度食用。他们不能吃得太多，因为如果他们吃得太多，他们不仅会有帮助，甚至会危害患者的健康，造成一些不利影响，尽量不要做烧烤动物鞭，炖汤的效果会更好。患者可以用饮食疗法和中药一起调理，效果会更好。在此期间，他们还需要保持舒适的心情。他们必须避免给自己施加太大的压力，否则也会导致更严重的阳痿症状。

最后，阳痿患者必须纠正不良的生活习惯，特别是不要过度吸烟和饮酒，否则也会影响男性健康，导致更严重的性功能障碍，也需要经常锻炼，必须做更多的有氧运动，这也会有利于改善阳痿的症状，也需要吃其他有营养的食物，也会有很多好处。