月经痛怎么办-女生来月经痛怎么办

月经痛可通过加强休息、注意保暖、清淡饮食、热敷、服药等方式缓解。如果患者有严重的不适，建议及时就医。

1、加强休息：女性在月经期间身体疲劳，适当的休息可以缓解身体的紧张和疲劳，然后缓解痛经引起的身体不适。

2、注意保暖：女性在月经期间加强保暖，可促进血液循环，缓解肌肉紧张，特别是腹部充血、痉挛等不适。

3、清淡饮食：患者可能会因为吃太多生冷刺激性食物而加重月经疼痛症状。清淡的饮食习惯可以缓解痛经不适。适量饮用热红糖姜水可以促进痛经的缓解。

4、热敷：热敷腹部能促进身体血液循环，促进经血流动更顺畅，从而缓解宫寒引起的腹部痉挛等不适。

5、服药:如果患者痛经症状没有通过上述方式缓解，可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物，缓解身体不适。

患者因疾病引起的月经痛，应及时到医院诊治，避免延误疾病治疗。