痛经是指女性在月经期间出现的下腹部疼痛,通常发生在月经前后,月经清洁后疼痛缓解。大多数女性在月经期间腹痛,有些女性在月经前腹痛,月经后腹痛加重。无论是月经前后的腹痛,只要疼痛能在月经清洁后缓解,这种与月经相关的周期性腹痛都可以称为痛经。
女性痛经一般分为两类,一类是原发性痛经,另一类是继发性痛经。
1、原发性痛经是指女性月经初潮后的痛经,一般无器质性病变。主要由局部子宫前列腺素合成分泌过多或先天性子宫发育不全引起。前列腺素能促进子宫收缩,导致子宫肌纤维收缩痉挛和剧烈腹痛。先天性子宫发育不良、宫颈狭窄、经血流出不良、潴留也会导致痛经。
2、继发性痛经是指由子宫腺肌病、子宫内膜异位症、子宫粘连、经管粘连、子宫粘膜下肌瘤、盆腔炎、盆腔结核等女性生殖系统器质性病变引起的痛经。
痛经患者的疼痛方法如下:
1、药物治疗:无论是原发性痛经还是继发性痛经,你都可以在月经前一天口服非甾体止痛药来缓解疼痛。这类药物主要是前列腺素的合成,对原发性痛经有较好的效果,对继发性痛经有较差的效果。除止痛药外,还可口服短期口服避孕药,或在一定程度上缓解痛经。当然,对于继发性痛经,痛经的主要方法是治疗原发性疾病。
2、生活习惯:在月经期间养成良好的生活习惯,如月经禁酒、避免辛辣刺激生冷饮食、少吃咖啡、巧克力等含咖啡因的食物、散步、瑜伽等适度运动,月经期间可使用热敷促进血液循环,患者疼痛。
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