男人阳痿要多补充维生素

阳痿是男性性功能障碍中发病率较高的疾病之一。男科专家指出，阳痿的发生主要与男性平时的不良生活习惯有关。此外，少数患者认为身体有病变。因此，对于阳痿，男性可以更多地了解疾病的诱因，并积极远离，从而有效地降低患病的概率。

男性阳痿主要与以下原因有关：

1、烟瘾过重，情绪低落。

香烟中的尼古丁会严重破坏精子质量，导致男性阳痿。此外，男性长期抑郁也会导致免疫力下降，更容易阳痿。因此，对于生活中经常吸烟“缓解无聊”的男性来说，他们更容易患上阳痿。

2、频繁饮酒，不断社交。

男性饮酒可促进前列腺充血。如果你经常喝酒，它会导致前列腺长期充血，所以经常喝酒的男性很容易患前列腺炎。前列腺炎发生后，容易挤压尿道，形成尿等、尿等，给患者正常排尿带来异常。

3、 作息时间不规律。

男人经常熬夜，更容易阳痿。尤其是晚上23:00到凌晨1:00，这是男性补充阳气的最佳时机。男人只有在晚上充分休息，才能更充分地补充阳气。阳气充足，性功能强。男性长时间熬夜会损害阴阳失衡和阳气。因此，男性在日常生活中注意规律的工作和休息是远离阳痿的关键。

针对男性阳痿的诱因，相信大家看完以上内容都知道了。专家指出，阳痿的出现会极大地影响男性的身心健康，给患者带来巨大的心理压力。由此可见，阳痿发生后，男性要多加注意，尽快应对治疗。