中年男性是否需要补钙多吃鱼肝油呢

男性自慰被称为自慰，如果手淫过多，就不能等同于自慰。“自慰”这个词对于被封建思想传承下来的中国人来说是一个不可开放的秘密。但在医学上，男性正常自慰是一种正常的生理行为，有很多好处。让我们来看看正常手淫的好处吧！男性正常自慰可以快速解决性需求：男性青春期会有遗精和生理需求。因此，许多男性会自慰，这已经解决了强烈的生理需求。另一种形式是男人会幻想性生活，手淫。正常是最好的解决方案，不需要伴侣，不需要太多的空间，男人可以自己掌握时间。

男性正常自慰可以补充性满足:根据《现代快报》的调查，19.9%的人对自己的性生活质量非常满意；比较满意的占52.2%；19.7%的不满占19.7%；5.2%的人非常不满意。和谐幸福的性生活在很大程度上取决于双方能否充分坦率地沟通。一对30多岁的夫妇在一家外国公司工作，非常忙碌。在过去的五六年里，他们的性生活越来越少；一个木制的丈夫对性完全无知，让妻子感到失落；一个因为月经而不能满足丈夫的妻子。是的，由于各种原因造成的性损失可以通过正常的自慰来弥补。

男性正常自慰可以预防和控制早泄：男性可以通过正常的道德自慰来控制自己的性需求和时间长短，这可以给未来的性生活带来好处。特别是现在很多男性都有早泄疾病。这些疾病大多是由心理障碍引起的。正常自慰可以有效预防早泄。男性通过自慰锻炼控制射精的能力是一种很好的方法。

男人正常手淫可以发泄不满:国外经济萧条时，性玩具卖得很好。人们经常通过性发泄。当两个人的性不具备条件时，正常的自慰自然会成为一个人发泄的最佳手段。41％男性认为DIY是减压的最佳方式。为了更好地入睡，其他人每天都要DIY。有些青少年在交往男女朋友时，往往得不到对方的性满足，心理上会感到压抑。正常的手淫是他们表达自己最好的方式。

男性正常自慰可以阻断病源：男性正常自慰是一个人的性行为，只要环境卫生，洗手，自然不用担心细菌的传播。

最后，专家说：如果一个男人能坚持正常的自慰，有很多好处，不仅有利于他的健康，而且有利于另一半的性生活。然而，自慰不适合长时间多次进行，特别是不正当的自慰，不仅不能给身体带来好处，而且会损害身体，因此，男人应该记住，一切都是根据他们的能力。