月经一般在11~15岁之间才正常。
月经时间的早晚一般与遗传、个人体质等因素有关。月经初潮的年龄通常在11~13岁之间,但有些人可能更早,在11~12岁之间,最迟不超过15岁,所以11~15岁的月经是正常的。如果15岁以上,患者应及时到医院检查,以确定是否有假性畸形、生殖道畸形等疾病。
月经不规律是一种正常的生理现象,雌激素达到一定水平会导致子宫内膜脱落,然后导致月经,此时中心对雌激素的正反馈机制不成熟,导致月经不规律。月经逐渐正常,一般需要5~7年定期排卵。大多数女性的月经周期约为21~35天,月经持续时间一般在3~7天左右,出血量为20~80ml,超过80ml表明月经量增加。当出血速度过快或出血量过大时,一些女性会出现血块。
月经过后,不要过度焦虑。注意休息,不要剧烈运动,避免吃冷、油腻、辛辣的食物。注意腹部保暖,不要感冒,以免引起痛经。注意个人卫生。
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