阳痿如何自我治疗？

阳痿是一种复杂的性功能障碍疾病，其原因有很多。这种疾病通常是指男性在发生性行为时阴茎不能正常勃起或不坚定，因此不能发生性行为的病态。这种病对男性患者危害很大，得了这种病千万不要大意，会让病情更严重。我们来看看专家介绍的“三管齐下”治疗阳痿！

　 阳痿的三种康复疗法

一、饮食疗法

（1）取龙眼肉、党参和适量猫肉。首先，我们应该把党参、猫肉和龙眼肉放在杯子里。我们必须在水里炖。吃的方法是吃肉喝汤。男性患者每隔一天可以吃一次。

(3)取适量枸杞，牛鞭1，生姜少。将准备好的材料放入蒸锅中蒸熟。方法也是喝汤吃肉，一般3天1次，一般10次1个疗程。

二、按摩疗法

男性朋友阳痿后，可以用手掌搓小腹(小腹有关元、气海穴等穴位)。)，还有他们的腰。每次按摩100次，一定要让男性患者局部有一定的热感。这时候用手搓阴茎100次，用手指搓睾丸100次，最好早晚各一次。

三、热浴疗法

准备适量煅烧牡蛎、吴茱萸、零陵香、丁香、麝香叶、宫桂、露蜂房、川椒、木龟子、马兰花、龙脑冰、明矾灰、紫梢花、蛇床。将以上准备好的14味一起研粗末放在一起，每次取适量的药末。将药末放入沙锅中。此时，加入适量的水。煮沸后，去除残渣。男性患者的小腹、阴茎和会阴可以在温暖的时候淋洗。方法是每天两次，通常每次 20到30分钟。该方法具有温阳散寒、活血通络的功效，对中老年阳痿患者有很好的疗效。

对于阳痿这种疾病必须早期发现早期治疗，因为在疾病的早期治疗会容易得多，需要患者朋友注意，不能吃一些补充剂，否则会适得其反，同时去医院治疗，男性患者可以尝试上述小方法，这将对疾病的恢复有很大的帮助。