孕38周胃里灼烧难受如何缓解与病因有关,需要查明病因后进行针对性的治疗,常见病因包括胃酸倒流、胃溃疡、激素变化。 1、胃酸倒流:子宫增大会压迫胃部,导致胃酸往上倒流,进入食道后会刺激食道壁,引发不适感。饮食调整和生活习惯改变可以缓解胃酸倒流的症状。建议避免大量进食,尤其是在睡前2小时内,以减少胃酸产生和胃压力。同时,避免食用辛辣、油腻、酸性食物和咖啡因等刺激性食物,这些食物可能加重胃酸倒流。可以采用抬高上身睡眠的方式,以减轻胃酸倒流的症状。如果症状严重,医生可能会建议服用抗酸药物,如奥美拉唑、雷尼替丁或其
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