南阳市中心医院 0377-63200149
南阳市中心医院成立于1949年，迄今已有58年历史；经
南阳市第二人民医院 0377-61609966
南阳市第二人民医院，国家三级甲等医院，集中西医疗、教学
南阳医学高等专科学校第一附属医院 0377-63328310
南阳医专第一附属医院是豫西南唯一一所集临床治疗、医学教
南阳南石医院 0377-63876387
河南大学附属南石医院（南阳南石医院）位于南阳市中州西路
南阳市第一人民医院 0377-63310070；63
南阳市第一人民医院是一家集医疗、教学、科研、预防保健为
南阳市中医院 0377-63869888院办
南阳市中医院是集医疗、教学、康复、保健于一体的国家三级
南阳张仲景医院 0377-83976606/6608/6008/6602
南阳市张仲景医院创立于1947年，原址在宛城区医圣祠街
西峡县人民医院 0377-69679809(院办)
西峡县人民医院始建于1950年，是全县唯一一家集医疗、
南阳医学高等专科学校附属中医院 0377-63529333(院办)
南阳医专第二附属医院是一所集医、教、研为一体的国家二级
邓州市人民医院 0377-62124031(院办)
南阳市第九人民医院 0377-63083337
（原南阳铁路医院），位于南阳市百里奚路1169号。20
淅川县中医院
淅川县中医院简介
南阳胸科医院
内乡县中医院 0377--65332399
唐河县中医院 0377-68922734
1. 空气负离子疗法：在海边、森林等地负离子的含量非常丰富。2. 保健疗法：每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思... [详细]
失眠的客观指标为：①睡眠潜伏期延长(>30分钟)；②实际睡眠时间减少(30分钟)... [详细]
失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦... [详细]
1、睡眠浅容易做梦：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠... [详细]
1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变，以及睡眠环境中，空气负离子的缺乏。最新研究表明，空气中缺乏负离子会比较容易引发失眠多梦... [详细]
长期失眠多梦会导致患者出现疲劳感、心神不安、全身不适、无精打采、反应迟钝、头痛、记忆力不集中。严重者还会导致精神分裂和抑郁症等等... [详细]
（1）玉竹猪心：猪心500克、玉竹20克、荸荠50克、韭黄10克、鸡汤40克、酱油15克，料酒、盐、胡椒、葱、姜、水淀粉、醋、麻油少许... [详细]
1.失眠会引起神经衰弱，人精神恍惚，严重的容易引起抑郁症和神经分裂，会使人体调节机制变差。2.女性同胞会引起内分泌失调的症状，身体免疫变差。3.对人的身体健康又... [详细]
