山东省立医院 0531-87938911
山东省立医院始建于1897年，迄今已有123年历史。现
山东大学齐鲁医院 0531-82169114(总机),0531-82169305(急救)
山东大学齐鲁医院是国家卫生健康委委属（昔）医院，教育部
济南市儿童医院 0531-87964990(总机),0531-81309156
医院始创于1957年，现已成为山东省规模最大，集医疗、
山东中医药大学附属医院 0531-82950414(总机),68616666(总机),0531-68616861
山东中医药大学附属医院、山东省中医院成立于1955年7
山东省千佛山医院 0531-82968900(总机),0531-82969995(急救),0531-89268763(病人服务中心),400 188 0531(客服)
山东省千佛山医院成立于1960年，隶属山东省卫生计生委
济南市中心医院 0531—85695114
济南市中心医院是济南市属局级综合性三级甲等医院 ，是山
济南市中医医院 0531-86193114(总机),0531-86921476(院办)
济南市中医医院成立于1957年8月，经过五十多年的建设
济南市第四人民医院 0531-81313114(总机)
济南市第四人民医院创建于解放战争时期的1946年，其前
山东中医药大学第二附属医院 0531-82436024(患者服务中心),0531-82436327,0531-82436337
山东中医药大学第二附属医院的前身是济南铁路中心医院，创
济南市章丘区中医医院 0531-83265034(门诊),0531-83277120(急诊)
章丘市中医医院始建于1984年，是一所集医疗、保健、科
济南市第二人民医院 0531-87937581(总机),0531-55595000(光明热线)
济南市第二人民医院（济南眼科医院）是济南地区建院最早的
济南市槐荫人民医院 0531-87919504(门诊),0531-87936877(办公室)
济南市槐荫人民医院[济南市肛肠病医院]是集医疗、教学、
济南市济阳区人民医院 0531-84210500(院办)
济阳县人民医院创建于1949年10月，是集医疗、预防、
济南市第八人民医院 0531-68695092(导医台),0531-68695015(门诊办),0531-86913190(24小时值班)
济南市第八人民医院（历下区人民医院、济南脑血管病医院)
山东省职业卫生与职业病防治研究院 0531-82919903(院办),0531-82954079(院办),0531-82595605(南院院办)
山东省职业卫生与职业病防治研究院（简称山东省职防院）始
1. 空气负离子疗法：在海边、森林等地负离子的含量非常丰富。2. 保健疗法：每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思... [详细]
失眠的客观指标为：①睡眠潜伏期延长(>30分钟)；②实际睡眠时间减少(30分钟)... [详细]
失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦... [详细]
1、睡眠浅容易做梦：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠... [详细]
1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变，以及睡眠环境中，空气负离子的缺乏。最新研究表明，空气中缺乏负离子会比较容易引发失眠多梦... [详细]
长期失眠多梦会导致患者出现疲劳感、心神不安、全身不适、无精打采、反应迟钝、头痛、记忆力不集中。严重者还会导致精神分裂和抑郁症等等... [详细]
（1）玉竹猪心：猪心500克、玉竹20克、荸荠50克、韭黄10克、鸡汤40克、酱油15克，料酒、盐、胡椒、葱、姜、水淀粉、醋、麻油少许... [详细]
1.失眠会引起神经衰弱，人精神恍惚，严重的容易引起抑郁症和神经分裂，会使人体调节机制变差。2.女性同胞会引起内分泌失调的症状，身体免疫变差。3.对人的身体健康又... [详细]
