杭州市余杭区第三人民医院 0571-88551747
余杭区第三人民医院始建于1951年12月，地处杭州市西
杭州市萧山区第四人民医院 0571-83811672
杭州市大江东医院是大江东唯一一家集医疗、教学、预防、科
杭州市富阳区中医院 0571－63323881
杭州市富阳区中医院创建于1952年7月，是一家集医疗、
淳安县中医院 0571－64812540
淳安县中医院是一所集医疗、教学、科研、预防保健、康复于
象山县中医院 0574-65655757(总机),0574-65655707(办公室)
象山中医院建于1985年3月，是一所集中医、中西医结合
慈溪市中医医院 0574-66350456
慈溪市中医医院是一所以中医为特色、中西医并重的二级甲等
宁海县中医院 新院区咨询电话：55686161 预约电话：55686060 投诉电话：55686177
宁海县中医医院创建于1986年10月，是我县集医疗、教
宁波市第九医院 0574-56803986
宁波江北区人民医院创建于1952年，是一所集医疗、预防
慈溪市第二人民医院 0574-63603419(总值班)
慈溪市第二人民医院是一所集预防、医疗、保健为一体的二级
平阳县中医院 0577-63623927
平阳县中医院坐落在美丽的鳌江镇七星桥畔，是一所集医疗、
武义县第一人民医院 0579-87676357(总机)
武义县第一人民医院创建于1939年，经过几代医务工作者
三门县人民医院 0576-83361555（预约挂号）
三门县人民医院创建于1941年，是一所集医疗、预防、教
玉环县人民医院 0576-87255555(总机),0576-87236050(导医台)
玉环人民医院创建于1931年，是一所集医疗、教学、科研
平湖市第一人民医院 0573-85827411
平湖市第一人民医院始建于1945年7月，经过七十年的建
嵊州市中医院 0575-83021317
嵊州市中医院创建于1981年，是一所集医疗、预防、保健
1. 空气负离子疗法：在海边、森林等地负离子的含量非常丰富。2. 保健疗法：每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思... [详细]
失眠的客观指标为：①睡眠潜伏期延长(>30分钟)；②实际睡眠时间减少(30分钟)... [详细]
失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦... [详细]
1、睡眠浅容易做梦：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠... [详细]
1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变，以及睡眠环境中，空气负离子的缺乏。最新研究表明，空气中缺乏负离子会比较容易引发失眠多梦... [详细]
长期失眠多梦会导致患者出现疲劳感、心神不安、全身不适、无精打采、反应迟钝、头痛、记忆力不集中。严重者还会导致精神分裂和抑郁症等等... [详细]
（1）玉竹猪心：猪心500克、玉竹20克、荸荠50克、韭黄10克、鸡汤40克、酱油15克，料酒、盐、胡椒、葱、姜、水淀粉、醋、麻油少许... [详细]
1.失眠会引起神经衰弱，人精神恍惚，严重的容易引起抑郁症和神经分裂，会使人体调节机制变差。2.女性同胞会引起内分泌失调的症状，身体免疫变差。3.对人的身体健康又... [详细]
