温岭市第一人民医院 0576-86206186(门诊),0576-86206059(院办)
温岭第一人民医院有60多年的发展史，是一所集医疗、教学
乐清市人民医院 0577-62061698
乐清市人民医院位于乐清市城南街道，是集医疗、预防、教学
萧山区第一人民医院 0571-83807999(总机)
杭州市萧山区第一人民医院创建于1935年8月，是萧山区
金华市人民医院 0579-82306611
我院创建于1958年，是一所集医疗、预防、科研、教学、
北仑区人民医院 0574-86100266(总机)
宁波市北仑区人民医院（浙江大学附属第一医院北仑分院）按
永嘉县中医院 0577-67320607
永嘉中医院创建于1984年10月，是国标二级甲等综合性
平湖市中医院 0573-85117045,0573-85111908
医院创建于1956年（联合诊所），1981年7月成立中
奉化市中医院 0574-88586000(总值班),0574-88586008(院办)
奉化市中医医院是一所全民所有制的集医、教、科研、保健、
苍南县人民医院 0577-64767350
创建于1987年，座落于浙闽边界贸易重镇苍南县城灵溪镇
长兴县中医院 0572-6023401
长兴县中医院是浙江省三级乙等中医院（系湖州市县区一级医
杭州市余杭区中医院 0571-86372126
杭州市余杭区中医院位于江南水乡杭城北部余杭区塘栖镇，前
绍兴市第六人民医院 0575-88064949(值班室)
绍兴市第六人民医院创建于1965年，是绍兴地区唯一一家
舟山市普陀区人民医院 0580-3030880(服务台),0580-3013453(办公室)
舟山市普陀区人民医院前身为公立存济医院，建于1917年
杭州市肿瘤医院 0571-56006120(咨询)
杭州市肿瘤医院（杭州市第一人民医院吴山院区）始建于19
富阳市人民医院 057163101315
富阳市人民医院创建于1941年，是富阳市唯一一所三级乙
1. 空气负离子疗法：在海边、森林等地负离子的含量非常丰富。2. 保健疗法：每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思... [详细]
失眠的客观指标为：①睡眠潜伏期延长(>30分钟)；②实际睡眠时间减少(30分钟)... [详细]
失眼多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦... [详细]
1、睡眠浅容易做梦：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠... [详细]
1、环境原因：常见的有睡眠环境的突然改变，以及睡眠环境中，空气负离子的缺乏。最新研究表明，空气中缺乏负离子会比较容易引发失眠多梦... [详细]
长期失眠多梦会导致患者出现疲劳感、心神不安、全身不适、无精打采、反应迟钝、头痛、记忆力不集中。严重者还会导致精神分裂和抑郁症等等... [详细]
（1）玉竹猪心：猪心500克、玉竹20克、荸荠50克、韭黄10克、鸡汤40克、酱油15克，料酒、盐、胡椒、葱、姜、水淀粉、醋、麻油少许... [详细]
1.失眠会引起神经衰弱，人精神恍惚，严重的容易引起抑郁症和神经分裂，会使人体调节机制变差。2.女性同胞会引起内分泌失调的症状，身体免疫变差。3.对人的身体健康又... [详细]