夏季，白癜风皮肤护理看这里

夏季，白癜风发病率高，

皮肤暴露在外，

不注意护理会导致白斑扩散！

做好皮肤护理是必要的！

减少皮肤刺激

尽量不要使用化学护肤品

夏季新陈代谢快，出汗多，黑色素细胞需要更多的营养，生产不足容易导致皮肤黑色素缺乏。当皮肤受到刺激时，黑色素细胞会加速黑色素缺乏的漏洞，从而使白斑更加明显。做好皮肤自然保湿，确保皮肤透气，避免高温、干燥和化妆品刺激，尽量戴口罩，避免环境污染区域。

日晒一定要适量

避免紫外线伤害皮肤

紫外线能促进黑色素代谢，对白癜风有一定的治疗作用。适当的阳光照射可以刺激黑素细胞，增强黑素细胞的功能，有利于白癜风的恢复。过量的光线会导致白癜风面积增大或原来的黑点消失。部分患者暴露在阳光下后，皮肤会出现红斑、水泡甚至水泡，特别是在发育过程中，暴露在阳光下可能会增加原来的白斑面积。

所以必要时要做好皮肤防晒，

可选用天然亲和防晒霜，

并确保及时卸下。

避免高强度阳光直射的时间段和区域。

合理的饮食作息

提高自身免疫力

合理的饮食作息对白癜风的恢复也有很好的辅助作用。在生活中，你可以适当地吃一些富含酪氨酸和微量元素的食物，并使用适当的体育锻炼来提高你的免疫力。特别是对儿童白癜风患者，免疫能力的提高可以帮助儿童白癜风的治疗。同时，免疫力的提高也是有效预防白癜风二次复发的根本保证，也有助于预防其他疾病