男人性能力不行怎么办

一、体质状况变差

对于男人和女人来说，都会造成更大的体力消耗，随着时间的推移，*会导致身体状况低落。然后是精神状态，思考能力，记忆能力，分析能力，这些都变得越来越糟。

二、性器官“过劳”

由于性冲动的不断反复发生，无论男女都会增加对神经中枢和性器官的性控制负担。由于经常疲劳，事情会逆转，但会造成性功能下降，导致性功能“早衰”。

三、诱发性功能障碍

男子可以经常进行重复性生活，会延长射精时间，因为我们第二次性生活的射精出现不同时间发展肯定比*次长，这就埋下了自己今后可能诱发阳痿、不射精、射精时间比较迟缓、性生活无快感等性功能存在障碍的隐患。

四、不反应期过长

男性在性交后有一段无反应期，也就是在性生活结束后，性刺激不再有反应的一段时间。

五、加重腰背劳损

男性经常有反复性生活，由于性器官反复持续充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾病，不仅会引起会阴不适、腰酸背痛，还会引起血精。

6. 重复训练后的满意度降低

不管男女，重复性生活时，第二次或第三、第四次的性生活，性满足不同程度比前一次我们都要差，于是他们容易发展造成学生心理上的影响，认为通过自己性能力有问题，*终可能导致因心理与精神文化因素可以诱发的性功能障碍。