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首先要注意预防继发感染。痤疮实际上是痤疮的一种，主要由细菌引起。如果不注意清洁，这些细菌就会不断扩散，引起大面积炎症和脓肿，导致痘痘升级。因此，我们需要保持皮肤清洁消毒，用热水清洁脸部，并使用消毒剂清洁面巾、毛巾等日常用品，以减少继发感染的机会。

其次，要注意皮肤的保湿。使用化妆品、清洁面膜等很容易使皮肤干燥，引发痤疮。因此，我们需要根据皮肤类型选择合适的保湿产品，保持皮肤的滋润。

再次，注意健康饮食。研究表明，痤疮与饮食有关系。高脂肪、糖、盐、酪蛋白和碳水化合物的食物不利于治疗痤疮。我们需要适当减少此类食物的摄入，多吃富含蛋白质、维生素和水分的水果、蔬菜和肉类，以增强皮肤对外界环境的抵抗力，减少皮肤对细菌的感染，从而减轻痤疮的严重程度。程度。

我们需要避免挤压粉刺。虽然许多人认为挤掉粉刺可以更快地治疗好它，但实际上，这样做可能会导致疤痕、感染和扩散。挤压痘痘会破坏皮肤屏障，更容易受到细菌感染，导致痘痘进展，症状恶化，留下更多疤痕。

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