流产后保养不当,容易引起盆腔感染、阴道感染、宫颈感染等多种并发症,从而对身体造成很大伤害。也可能导致不孕或习惯性流产。因此,流产后*要注意保养。
那么,流产后应该注意什么呢?
1.禁止性生活。
有些人术后出血时间长,有些人出血时间短。有些人有时没有出血。无论哪种情况,月经前都禁止性生活。由于流产时宫颈处于松弛状态,阻止细菌进入宫腔的效果减弱。
性生活时,男性包皮内隐藏的细菌和女性外阴、阴道、宫颈内的细菌可趁机感染宫腔。同时,胚胎组织剥脱后血窦开放,容易被细菌感染。
2.注意休息。
流产后,应卧床休息2~3天。之后可以下床活动,逐渐增加活动时间。流产后半个月内不要从事重体力劳动,避免接触冷水。流产后子宫需要一个月左右才能恢复。
3.保持外阴清洁卫生。
流产后宫口仍未闭合,子宫内膜正在经历修复过程。在此期间要特别注意保持外阴清洁卫生,术后半个月内不要洗澡,以免不干净的水进入阴道,导致细菌入侵和感染。
4.注意饮食,加强营养。
首先要*优质蛋白质、充足维生素和无机盐的供应,特别是要补充足够的铁,防止贫血。食物选择不仅要注重营养,还要易于消化吸收;
可供应鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝脏、动物血液、瘦肉、豆制品、牛奶、大枣、莲子、新鲜果蔬。不吃油腻寒性食物或少吃,不吃萝卜、山楂、苦瓜、橙子等有理、补中、寒凉的食物。你应该多吃易消化的食物,以加速你的恢复。厦门人流去哪家医院好?
5.坚持避孕。
流产后,卵巢和子宫功能逐渐恢复,卵巢如期排卵。如果你不坚持避孕,你很快就会再次怀孕。一些女性在流产的月份再次怀孕,这对她们的健康影响更大。
因此,应选择可靠的避孕措施。*人流只能作为避孕失败后的补救性手术,绝不能作为保护女性身心健康的避孕措施。
同时,一些女性朋友担心流产后还能出去多久。建议一个月后再出去。
流产和生月子一样,*要好好休息,不然会陷入月子的病。如果当时头疼脚疼的话,生完孩子坐月子才能恢复。
女性流产后*要尽可能多休息几天,一个月后再出门。特别是中期流产时已经形成胎盘,胎儿较大,骨骼变得坚硬,分娩时需要充分扩张宫颈。
所以,流产相当于一次分娩,对身体伤害很大。即使引产成功,也要留院观察几天。医生会根据引产情况给予必要的治疗。
无异常,3天后即可出院。流产后至少休息一个月,避免疲劳,不适合参加劳动和训练。
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