厦门人流去哪个医院好 女性流产后不能吃什么

患者在人流后，应禁忌辛辣等刺激性强的食物，比如辣椒、姜、大葱等。月经期紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、胡椒、姜等。因为这类食物能够刺激性器官充血，增加月经量。螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物也要忌食。

人工人流后，患者要尽量让自己吃好、睡好、注意增加营养，增强抵抗力，促进受损器官的修复。多吃些鱼类、豆类制品等蛋白质丰富的食物以及富含各种维生素的新鲜蔬菜。至少卧床休息2-3天的时间，半月内不要从事重体力劳动和搬东西、提重物等剧烈运动。

人工人流后的饮食调整应该如何？

1、患者在人工人流后半个月之内，根据自身体重计算，每公斤体重应供给到2克蛋白质。所以，患者可以多吃一些鸡肉、蛋类、豆类、豆类制品等蛋白质含量丰富的食物。

2、人工人流后，患者身体比较虚弱，容易出汗，所以需要注意补充水分，应宜少量多次，一次不要喝太多水。从汗液中可以排出多种水溶性维生素，比如维生素C、维生素B1、B2等。所以，患者还应该多吃新鲜蔬菜、水果。同时这也有利于防止便秘。

3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪的摄入。术后一星期内，脂肪含量应该控制在每日80克左右。月经期紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、胡椒、姜等；

因为这类食物能够刺激性器官充血，增加月经量。螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物也要忌食。

那么，人工人流后女性吃什么呢？

1、豆浆大米粥

材料：豆浆2碗、大米50克，适量白糖。

步骤：首先将大米淘干洗净，加入豆浆，煮成粥后加入适量白糖调服。

作用：每天早上，空腹服食，可当早餐。豆浆大米粥具有调和脾胃，清热润燥的作用，适用于女性人工人流后的调养。厦门人流去哪个医院好

2、鸡蛋枣汤

材料：鸡蛋2个、红枣10个、红糖适量。

步骤：锅内的水煮沸以后，打入鸡蛋，水第二次沸腾时加入红枣及红糖，文火煮20分钟即可。

作用：鸡蛋枣汤具有补中益气，养血的功效。适用于贫血、病后以及产后气血不足患者的调养。

3、参芪母鸡

材料：老母鸡1只、党参50克、淮山药50克、黄芪50克、大枣50克、黄酒适量。

步骤：将老母鸡去毛去除内脏后加黄酒淹浸，其它四味中药放在鸡的周围，然后隔水蒸熟即可，分数次服食。

作用：具有益气补血的作用，多适用于人流后患者的调养滋补。

温馨提醒

在做完人流手术后，患者需要留在医院观察2个小时以上，主要是观察阴道流血和腹部疼痛的情况。人工人流时，胎盘从子宫被剥离开来，所以子宫壁上的创面会有少量出血；

随着患者子宫收缩和创面修复，3-5天阴道流血就可以渐渐停止，不会不超过10-15天。但是如果阴道流血量超过了月经血量，而且持续时间过长，这时就需要及时就诊进行治疗了。人工人流后，多数患者在1个月左右的设计，卵巢就可以恢复正常排卵，随后月经来潮。

其次，在做完人工人流手术之后，要注意术后休息与个人卫生。一般手术后前3天，患者尽量卧床休息，这是因为在人工人流后，子宫内膜留下了创面，如果过早活动会延长阴道出血的时间。在半个月之内，应避免从事重体力活和体育锻炼。