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痛经怎么办缓解疼痛

作者：厦门鹭港妇产医院 2021-05-07 18:02:08

厦门鹭港妇产医院妇科医生讲述，根据相关调查研究表明，全*有百分之八十的女性都会出现不同程度的痛经症状，痛经轻者对正常的生活工作造成影响，重者甚至无法走立，需要卧床，有恶心呕吐的现象。


所以，关于缓解痛经的方法是很多女性朋友想要了解的，下面我们来看看鹭港妇科医院医师的介绍。

正常情况下，痛经的女性体内的雌激素水平含量都是比较低的，同时，对疼痛的忍受度也会降低。

所以，女性朋友在日常生活中可以补充足够的天然食物雌激素，这样对疼痛的耐受能力有*的帮助。


女性出现痛经的疼痛会导致交感神经过度紧张，诱发血管收缩，若是出现血管收缩则会造成血液的运行不畅，导致痛经的情况加重。


另外，若是经血无法通畅从子宫颈流出，这样很容易造成经血潴留在子宫腔内，造成盆腔淤血，加重了经期的疼痛和腰背酸痛的现象。


医师指出，很多人在痛经的时候，都会选择的吃止痛药物，喝红糖水以及摩、热敷等方式来缓解疼痛。


其实这些作用是非常小的，对某些女性来说可能会起到缓解的作用，但是只能治标不治本，在下个月还是会疼痛，周而复始，挥之不去，这使很多人都非常烦恼。


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