产后上环对身体会有什么伤害 孕期这些磨人的疼医院这样缓解

产后上环，对身体会有什么伤害吗?

各位宝妈，生完宝宝之后，你可能要面临的是产后避孕，目前推行的是上环，也就是宫内节育器，那么今天我们就来了解一下。上环主要是使用金属环植入子宫内，阻止受精囊在子宫内着床、发育而终止妊娠，想怀孕时可取环而再怀孕。

上避孕环的优势

1、不抑制排卵，不影响女性内分泌系统，因而避免了一般药物避孕的不良反应。

2、对性生活无任何影响，对身体无害。

3、避孕时间长，金属环一般可以放置10-15年。

4、需要生育时，将之取出，很快就能如愿以偿。

哪些情况不宜放环

急性盆腔炎、急性阴道炎、重度宫颈糜烂、月经过多或不规则出血、子宫肌瘤、子宫颈口过窄；患有严重全身性疾病的妇女也不宜放环，否则会导致炎症加重、月经量增多等。

节育环能放几年

不锈钢金属环可放15～20年；硅胶、塑料或其它类型的节育环可放置5～7年。放环后，有明显不适症状者，需要取环或更换，或者计划怀孕时可以把环取出。月经干净后3～7天取环，取环后的注意事项与放环相同。绝经后的妇女停止排卵，也就不会再怀孕了，因此也就不必再避孕了，可以取环，一般在绝经后6个月至三年时取环。过早取环，由于绝经不稳定，可以再怀孕，太迟了，子宫萎缩，会给取环带来困难。

产后多久可以放环：

产后42天就可以放置。此时放置优点有：一是子宫口松。二是子宫已恢复正常大小还没有因喂奶过久而缩小。三是及时落实了避孕措施，方便了妇女，可避免"暗胎"的发生。还有剖宫产手术满半年再放置，如果来了月经，在月经干净之后上环。

上环之后的注意事项：

1、轻度的腰痛、腰酸。是刚放环一下不适应，子宫发生收缩，过一段时间会自然消失，这期间注意不要干重活。

2、白带增多。子宫受到刺激，子宫颈分泌物就增多，一般放环3个月后此症状会逐渐减少。

3、少量阴道出血，或者月经周期缩短，月经量较多，经期延长。是由于子宫内膜受环的压迫，细胞发生炎性浸润。随着时间的延长，子宫适应后，症状会消失。

4、一周内不做重体力劳动，避免加腹压，二周内避免性生活及盆浴。这在女子上环注意事项中，对女性朋友们的身体很重要。保持外阴清洁，每天清洗，勤换内裤。

5、在女子上环注意事项中，女性朋友们还要注意上环后苐一次来月经及上环后第3、6、12个月均应接受医务人员的随访，以后每年检查1-2次。

上环后多长时间可以同房：

一般来讲，上环后两周内不能同房，上环后*要注意个人卫生，两周后阴道有出血时禁止性生活，平时不穿化纤内裤，不用卫生标准不合格的卫生用品，每日清洗外阴，换洗内裤；生活中只有认真地做好带环后的自我卫生保健，才能防止盆腔感染的发生，保持未来的生育能力。

孕期这些磨人的疼，这样缓解!

孕中期腿痛

1、卧床休息了两天才好，晚上多揉揉。平躺或抱个枕头睡会有所缓解。

2、抽筋时可以按一下抽筋的肌肉，促进血液循。严重时可以在床上抓住疼痛的那只腿的脚趾，保持膝盖伸直，把伸直的腿往头部方向慢慢拉。

3、腿疼有可能是缺钙！准妈妈要在医生的指导下进行补钙，因为有时为了补钙很可能还会引起便秘的发生。

4、准妈妈还应多晒晒太阳。月份越大曲张越是严重，少站立，睡觉时脚下稍微垫高会好点。

孕中期头痛

1、用毛巾放额头上凉凉。要注意多休息，多按揉。

2、饮食以清淡的口味为主，不要刻意进补。多吃新鲜蔬果，切忌因怀孕而刻意大鱼大肉。

3、白天应该多喝水，每晚*至少有六至七小时的睡眠，尽量在守静、黑暗的房间里好好地卧床休息。

孕中期、孕晚期腰痛

1、多休息。一般都是多休息，别仰着睡，多朝左边睡，有助矫正胎位减少腰部疼痛，左右侧睡不会压迫腿部疼痛，腿脚不容易肿。

2、别提重物，补足钙，不然六个月后睡觉很容易抽筋。

孕中期、孕晚期外阴疼痛

洗澡不要用过热的水，避免长时间站立，穿的裤子鞋袜要尽量宽松。

孕中期、孕晚期耻骨痛

1、在两腿之间夹一个抱枕，这样就可以缓解一下疼痛。

2、如果是因为缺钙引起的耻骨疼痛，补充钙片就可缓解症状。

孕早、中、晚期，出现肌肉疼痛

尽量少做或不做重体力劳动，怀孕后对各种营养成分的需求量增加，所以要注意适当地增加维生素及钙的摄入量，从妊娠早期开始就适当的补充维生素D和钙。