结肠癌是一种常见的恶性肿瘤，早期发现对于治疗和预后至关重要。以下是一些可能有助于判断自己是否有结肠癌的迹象和症状：
1. 排便习惯改变：如便秘、腹泻、大便次数增多或减少等，这可能是结肠癌的早期信号。
2. 大便性状改变：注意大便是否变细、有血或黏液，或者出现黑色大便。
3. 腹部症状：包括腹痛、腹胀、腹部肿块等。
4. 全身症状：如贫血、消瘦、疲劳、发热等。
5. 家族史：有结肠癌家族史的人患结肠癌的风险可能增加。
6. 年龄：结肠癌多见于 50 岁以上的人群，但年轻人也可能患病。
以上症状并不一定意味着患有结肠癌，其他疾病也可能导致类似的症状。如果出现任何可疑症状，应及时就医进行进一步检查，如结肠镜检查、大便潜血试验、影像学检查等。早期诊断和治疗是提高结肠癌治愈率和生存率的关键。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，也有助于降低结肠癌的发病风险。