艾滋病窗口期是指从艾滋病病毒感染人体到血液中能检测出艾滋病病毒抗体或核酸的一段时间。在窗口期内，虽然艾滋病病毒已经侵入人体，但抗体可能还未产生或数量较少，无法被检测出来。这段时间即使进行艾滋病病毒抗体检测，结果也可能是阴性。
虽然窗口期无法检测出艾滋病病毒抗体，但部分感染者可能会出现一些非特异性症状，这些症状通常在感染后的 2-4 周内出现，持续 1-3 周后自行缓解。这些症状并不是艾滋病特有的，也可能由其他疾病引起。
1. 发热：体温一般在 37.5℃-38℃之间，可能伴有头痛、肌肉疼痛、乏力等。
2. 淋巴结肿大：常见于颈部、腋窝、腹股沟等部位的淋巴结肿大，一般为对称性，质地较硬，无压痛。
3. 皮疹：多为红色或紫色的斑丘疹，可分布于全身，伴有瘙痒。
4. 胃肠道症状：如恶心、呕吐、腹泻、腹痛等。
5. 呼吸道症状：如咳嗽、咽痛、呼吸急促等。
6. 其他：还可能出现关节疼痛、口腔溃疡、消瘦等症状。
需要强调的是，这些症状并不能确诊艾滋病，因为其他疾病也可能导致类似的症状。如果有过高危行为，如无保护性行为、共用注射器等，且出现了上述症状，应及时进行艾滋病病毒检测。同时，在窗口期后进行检测，结果更为准确。
对于艾滋病的预防，最重要的是避免高危行为。如果发生了高危行为，应该及时、主动进行艾滋病检测，以便早发现、早诊断。此外，保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，有助于提高身体免疫力，减少感染疾病的风险。