白癜风食疗方法 白癜风饮食要注意什么

14种白癜风食疗方法

1、火麻仁粥：火麻仁炒，去壳研末入粥，或加皂角炒熟同研，用于各种白癜风。

2、芝麻粥：黑芝麻炒，研极细入粥，用于各种白癜风。

3、红豆粥:先用红豆煮，捞出豆子，再加入米饭煮。红豆和米饭的比例是3～2：用于各种白癜风。

4、黄精粥：黄精30g，煎汤取汁，入粳米60g煮粥，粥成后加入适量白糖即可。用于气阴耗伤的白癜风。

5、桃仁粥方:桃仁10g(去皮尖)和生地黄10g一起煎，取汁去渣100g粳米粥，粥煮2g桂心粉，红糖50g。上午和下午分享。白癜风用于充血和停滞。

6、马齿苋粥方:粳米60g煮粥，煮熟时加入鲜马齿苋30～60g，煮沸食用，也可酌加盐或白糖调味，用于湿热蕴结症的白癜风。

7、肉苁蓉羊肉粥：肉苁蓉15g，羊肉100g，粳米100g，细盐小徐，葱白2茎，姜3片，先煮肉苁蓉，姜汁，切羊肉和粳米一起煮。肉煮粥后，加入葱白盐调味，早晚食用，用于气血不足的白癜风。

8、枸杞羊肾粥：枸杞苗100g，羊肾1个，羊肉50g，葱20g，粳米250g，共煮粥，调盐适量，分次食用。用于脾肾阳虚的白癜风。

9、山茱萸粥：山茱萸15g，水煎去渣留汁，人粳米100g，冰糖适量，共煮粥。用于肝血不足的白癜风。

10、骨碎补粥：骨碎补10g，煎汤取汁，小米100g，煮粥加红糖适量。用于白癜风充血阻络。

11、龙眼肉粥:龙眼肉15g，红枣15g，粳米60g，取壳桂圆，剥皮，取肉15g，红枣，粳米煮粥。用于血虚白癜风。

12、制作何首乌30仙人粥：～60g，粳米60g，红枣15g，红糖适量。将首乌炒至浓汁，去渣，与粳米、红枣一起在沙锅里煮粥。粥会成时，加入红糖调味，用于肝肾不足的白癜风。

13、桑仁粥:桑棋子30g。粳米60g，或加少许红糖。先将桑椹浸泡一会儿，洗净岳和米饭，加入沙锅海参粥和海参。粳米或糯米60g。先将海参浸泡，切片煮沸，然后用米饭煮成粥。用于肝肾不足的白癜风。用冰糖煮粥，用于肝血不足的白癜风。

14、糯米阿胶粥:阿胶30g，糯米60g，红糖少一点。先用糯米煮粥。粥煮熟后，加入捣碎的阿胶，边煮边搅拌均匀，煮两三次，用于肝血不足的白癜风。

白癜风日常饮食应该注意什么？

白癜风患者不应该吃的食物。不要碰洋葱、大蒜、胡椒粉、烟草和酒精等刺激性食物。鱼、虾、羊肉等鱼腥味食物不能多吃。菠菜中的草酸含量很高，可能会引起患处瘙痒，所以不要吃。

白癜风患者少吃富含维生素C的食物，因为维生素C不仅能抑制黑色素细胞，还能降低酪氨酸酶的活性，中断黑色素的产生，从而加重白癜风的病情。这种食物有青椒、番茄、柑橘、葡萄柚、樱桃、草莓等。

对于白癜风患者，应多吃含有酪氨酸和矿物质的食物，包括牛肉、兔肉、猪瘦肉、动物肝脏、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋等富含蛋白质的肉类，以及牛奶、酸奶等乳制品；此外，新鲜蔬菜、萝卜、茄子、冬笋、真菌、海带等。