白斑好治不 治皮先治心

众所周知，白癜风是一种皮肤病，皮肤是人体的第一道防线，但鲜为人知的是，皮肤也是一种心理器官。有一种说法是治疗白癜风，治疗皮肤先治疗心脏，因此，许多皮肤病患者，除了接受药物治疗外，心理治疗也很重要。

因为在胚胎发育中，皮肤和神经系统是一样的，因此，心理因素会影响皮肤。当人们快乐时，他们可以喜欢形成颜色;当你害怕的时候，你可以看起来像土色;焦虑的时候可以愁眉苦脸;羞愧的时候可以脸红耳赤;当你生气的时候，你可以生气，冲进冠军，这些都是皮肤上心理状态的表现。

紧张、焦虑等情绪会引起身体压力反应甚至内分泌功能障碍，促进血管壁或组织细胞释放缓激肽、组胺等介质，后者作用于靶组织引起一系列反应：如皮肤血管收缩、扩张、汗腺、皮脂腺分泌、毛肌收缩甚至刺激角质形成和细胞增殖，诱发或加重原皮肤病。此外，竞争激烈、欲望高、工作过于认真的人容易患神经性皮炎；从小就有一些欲望得不到满足或过度服从的人容易患慢性荨麻疹。

因此，白斑患者的心理治疗也应引起重视。首先，病人要摆正自己的位置，保持良好的心态，学会调节自己的情绪。其次，当受到不良刺激时，应尽快解脱，并采取适当的方法发泄。在日常生活中，最好总结一些放松的方法。

白斑心理疗法的主要方法如下：

1、患者行为转移

将情绪转化为行动的力量，即将抑郁的情绪转化为从事科学、文化、学习、工作和艺术的力量，包括书法、绘画和体育。

2、病人的意识调节

人的意识可以调节情绪的发生和强度。一般来说，如果白癜风患者能清楚地意识到情绪波动的根源，他们就能更有效地调节情绪。

3、释放心理疗法

让患者坦率地说出有意见、不公平、愤怒的事情，以消除不快或面对沙袋或头偶像，从而达到放松神经功能的目的。

4、白癜风患者注意转移

将注意力从消极情绪转移到其他方面，如协调工作、幽默语言、恰当的笑话、与同事相处融洽的环境等。